Для чего мы спим?

В наше время еще не установлены все процессы, которые происходят во время сна. В мире есть люди, которые вообще не спят, поэтому сон в принципе не обязателен. В таких людях все процессы идут по-другому, чем в обычных, что могло случиться из-за каких-то нарушений, например из-за тяжелой физической или психологической травмы. С другой стороны, чего плохого: все 24 часа в день можно потратить на все что угодно, а не тратить треть своего времени на сон. Но на самом деле не все так идеально, так как отличный от обычных людей механизм может давать сбои. Когда человек спит, он становится здоровее, наш мозг отдыхает и делает переработку информации, в организме выделяются полезные вещества.

Ответим на вопрос, что же происходит во время сна.

Во время сна ткани регенерируются, организм восстанавливается. Также известно, что мышцы человека растут во сне, поэтому спортсменам и людям, занимающимся физическими нагрузками важно хорошо высыпаться. Во время сна организм борется с болезнями, вырабатывая вещества для поднятия иммунитета, но и заражение тоже часто происходит во время сна – болезнетворные бактерии начинают активно размножатся в это время, используя все ресурсы организма, а к утру вы уже больны.

Мозг отдыхает, но не спит, перерабатывает всю полученную за день информацию. Если человек долго не спит, от переизбытка информации в его голове образуется хаос, внимание ослабляется, появляются головные боли.

Во время сна душа человека заряжается энергией, но иногда, в неблагоприятных местах, она улетучивается. Кроме того душа может посещать астрал. В это время сознание находится глубоко в ней, и либо бездействует, либо как-то частично задействовано в иллюзорном мире. Так и появляются на свет наши сны, обычно они зависят от текущего душевного состояния, страхов и пережитого не только за день, а может даже за жизнь. Человек оказывается внутри этих переживаний, страхов или наоборот – чего-то светлого и веселого. В итоге в зависимости от этого могут сниться добрые сны или кошмары. Когда человек полностью спокоен, не задействует себя в работе – ему может ничего не снится.

Человек может обходится без сна, если периодически заряжать себя во время бодрствования. Можно прибегать к медитации, входить в трансовое состояние. Люди же, которые никогда не спят, их организм регенерируется и заряжается во время бодрствования. Мы не рекомендуем вам пробывать жить без сна, так как можно очень сильно навредить организму и потерять здоровье. Если же все таки рискнете, то стоит это делать постепенно и методично.