Трекер для сна
Недавно узнала, что существует трекер, с помощью которого можно проследить фазы сна и прочее о сне. Интересует пользуется ли кто трекером, если да, то какая от него польза и какой бы посоветовали купить
Недавно узнала, что существует трекер, с помощью которого можно проследить фазы сна и прочее о сне. Интересует пользуется ли кто трекером, если да, то какая от него польза и какой бы посоветовали купить
Sola (14 февраля 2019 в 09:18) #
Знаю, что такие исследования проводятся лабораторно. Будет ли от такого прибора польза для самостоятельного применения, сомнительно, фазами сна занимаются специалисты. Если у вас есть нарушения, лучше обратится к ним