Медитация для защиты ваших снов

Энергетическая природа как людей, так и всего, что их окружает, не вызывает сомнения ни у кого, хотя в разных областях знаний она может именоваться по-разному. Точно также ни у медиков, ни у древних шаманов нет разногласий в том, что во время сна обмен информацией между человеком и внешней средой не исчезает и даже усиливается, и при этом существенно возрастает вероятность негативного влияния на психику и организм в целом. Недаром именно в спящем состоянии ощущаются симптомы еще не диагностированных болезней, возникают тяжелые предчувствия, появляются пугающие образы, связанные с астральными существами и неконтролируемым переходом в астральные слои.

Считалось, что наибольшая активность ведьм и магов приходится на ночное время, когда их возможности воздействия на спящих людей многократно возрастают. Поэтому для того, чтобы уберечься от опасных воздействий, с древних времен существовали обереги и ритуалы, помогающие как гармонизировать внутреннее состояние, так и избавиться от внешнего негатива. В данной статье будут рассмотрены наиболее действенные способы энергетической защиты, которые могут быть использованы самостоятельно и не требуют специальной подготовки.

Вера и церковь

Христианство и другие ведущие религии считают любое негативное воздействие на спящего человека проявлением нечистой, «демонической» силы и уделяют большое внимание тому, как от нее оградиться. В первую очередь, в спальне размещают иконы, освященные предметы, старинная традиции предписывает и постоянно горящие лампадки. Действенным средством против происков нечистой силы является запах ладана, а также пламя церковной свечи и святая вода, которой кропят комнату или делают  небольшойее  глоток перед сном. Такие способы защиты являются наиболее сильными для верующих людей, выполняющих все церковные обряды, в первую очередь, соблюдающих пост и исповедующихся.

Разумеется, главная роль в религиозном очищении от внутреннего негатива и защите от внешнего враждебного влияния принадлежит молитве. Ее произнесение перед сном является обязательным для всякого верующего человека. Слова нужно выговаривать либо продумывать про себя очень искренне, чтобы дух человека поднялся туда, где он будет недосягаем для демонических происков.

Существует немало защитных молитв и псалмов, которые обладают большой силой. К кому из святых вам следует обращаться в конкретной ситуации, подскажет разговор со священником. Можно вспомнить и семейные традиции, поскольку молитвы, выученные в детстве с помощью родителей, охраняют человека на протяжении всей жизни. В народе наиболее действенными считаются обращения к Богородице (которая может защитить даже атеистов и иноверцев), святому Николаю, своему ангелу-хранителю. При мучительных снах («бесовских нападениях») читают «Да воскреснет Бог». В моменты опасности прибегают к 90-му псалму, а при жизненных кризисах читают псалом 22.

Принципы энергетической защиты

С точки зрения эзотерики, для ограждения себя от негативных влияний необходимо:

• гармонизировать внутреннее состояние;
• создать вокруг себя барьер, непроницаемый для внешних воздействий.

Следует заметить, что ритуал подготовки ко сну целесообразно начать с медицинских рекомендаций – прогулки на свежем воздухе, проветренного чистого помещения, душа. Нужно помнить, что скоплению негативной энергии способствует беспорядок,неубранная пыль в труднодоступных местах, вещь, подаренная человеком, который вас не любит. Особое внимание нужно уделить состоянию постели, поскольку плохим снам могут способствовать и находящиеся в ней предметы. Иногда это может быть подклад от недоброжелателей, а иногда и случайно попавший бытовой предмет, например, заколка. Немалую роль в достижении душевного равновесия могут сыграть такие широко распространенные способы, как релаксирующая музыка, аромалампы и т.п. Однако эзотерики утверждаю, что сами по себе они не смогут обеспечить защиту достаточного уровня. Ключевыми моментами для того, чтобы обезопасить себя во сне, являются:

• восстановление целостности ауры;
• создание энергетического барьера.

Оба этих действия лучше всего осуществлять с помощью медитаций. Они могут быть разной степени сложности, но существует немало простых и эффективных методик, которые можно успешно освоить и самостоятельно,

Что такое защитная медитация и как ее выполнять?

Медитация является основой многих практик, она способствует:

• успокоению и расслаблению;
• очищению мыслей;
• осознанию своего состояния и связи его с высшим «Я»;
• спокойному и глубокому сну.

Первым этапом защитной медитации является восстановление ауры, целостность которой может пострадать даже от недоброжелательного взгляда в спину, не говоря уже о более ощутимых неприятностях. Эту процедуру проводят в одиночестве, в положении лежа или сидя. Для лиц, не имеющих опыта в эзотерических практиках, нужно последовательно вспоминать все беспокоящие их моменты, отключив при этом все эмоции. При этом каждый раз необходимо расслабленно повторять, что обида, гнев или неуверенность в себе не должны мешать вашему полноценному отдыху и восстановлению, и сейчас вы отпускаете от себя все проблемы, чтобы обдумать их завтра (точно так же поступала героиня «Унесенных ветром»).

Более совершенной эзотерической процедурой является визуализация собственной ауры. Ее нужно постепенно осматривать участок за участком, пока не будет обнаружена дыра или прокол. Их нужно мысленно зашить нитками такого цвета, который соответствует нормальному состоянию поврежденного места.

Одним из наиболее эффективных способов создания защитного барьера как для ночного времени, так и для периода активности, является техника «Кокон» или «Пузырь». Для нее нужно представить себя внутри прочной тонкой оболочки, которая не пропускает к вам никакие негативные влияния, но  позволяет видеть изнутри все, что необходимо. При этом ваша собственная энергия заполняет пузырь белым светом, равномерно распределяясь по всему телу. Перед отходом ко сну такую медитацию проводят лежа, после чего наступает спокойный сон. Если возникает необходимость, «кокон» можно создать и днем, в любой момент, в том числе и при ходьбе.

Медитируем по всем правилам

Буддисты утверждают, что для достижения духовного совершенства следует находиться в состоянии медитации постоянно, а особенно – при переходе ко сну. Рекомендованная ими техника близка к учению йогов и основана на положении лежа в так называемой позе трупа (шавасане). Эту медитацию лучше всего выполнять прямо на постели, которая должна быть ровной, не слишком мягкой и достаточно просторной или же на полу, в такой последовательности:

1. Лягте на спину параллельно краям кровати или подстилки, стараясь максимально увеличить расстояние между пятками и макушкой;
2. Проследите, чтобы ноги были раздвинуты примерно на 20 см, ладони вытянутых рук располагались примерно в 10 см от тела, а поза была абсолютно симметричной;
3. Максимально расслабьтесь, если это получится не сразу, напрягайте и «сбрасывайте» проблемные группы мышц;
4. Откройте глаза и посмотрите расфокусированным взглядом вверх, углубляясь в свое сознание;
5. Двигая диафрагмой, сделайте полный вдох через нос, при этом должно возникнуть ощущение позитивной энергии, проникающей в каждую клетку тела. Затем, не напрягаясь, максимально задержите дыхание и выдохните ртом, чувствуя, как вас покидают все негативные эмоции.
6. Отключите свои мысли, ощутите покой и свободу. Обычно в этот момент наступает сон.

Изложенные здесь принципы медитации не только улучшать качество вашего сна и избавят от неприятных видений, но и укрепят здоровье, помогут обрести душевное равновесие и уверенность в себе.