Сомнология — исследование сновидений

Есть в медицине, а также в нейробилиогии раздел, изучающий расстройства сна, исследования сновидений и влияние данных процессов на здоровье и самочувствие.

Данная наука называется сомнологией и использует широкий спектр разнообразных методик и устройств, позволяющих изучить разносторонне природу сновидений.

Болезни и сновидения

Все что связано так или иначе со сном как таковым, а также с состоянием человека во время сновидения, попадает под пристальное изучение данной наукой. Мы ранее уже в других материалах говорили о том,  что болезни могут влиять на сновидения, провоцируя те или иные психические и эмоциональные расстройства связанные со сном. Но как оказалось существует и обратная зависимость, то есть во сне могут развиваться болезни, которые впоследствии продолжаются и усугубляются в бодрствующем состоянии.  Многие врачи замечают, что болезни которые получили развились во сне протекают гораздо серьезнее и тяжелее. К таким заболеваниям можно отнести тяжелые головные боли, бронхиальную астму а также болезни связанные с сердцем и сосудами мозга, то есть инсультами и инфарктами.

Причины которые могут вызывать нарушения сна очень разнообразны это и психологические факторы, стрессы, депрессии, нервные и психические расстройства, а так же различного рода интоксикации вызванные наркоманией или алкоголизмом. Также большое влияние оказывают физиологические факторы, мышечная усталость, различные вредные производства и прочее. Они могут вызывать нарушения работы сердца, органов дыхания, приводить к повышению давления, головной боли и ухудшению памяти.

Методики исследования сновидений

Одним из видов исследования сновидения является составление так называемой полисомнографиии. Это достаточно сложный и трудоемкий процесс, который задействует компьютерную технику программное обеспечение, различного рода видео мониторинг и другие виды наблюдений. Во время сна у исследуемого снимаются множественные показатели с помощью различной аппаратуры. Затем данные обрабатываются и строится гипнограмма, которая показывает структуру сна, количество и качество фаз сновидений у исследуемого.

Бывали случаи, когда больной жаловался на то что не может уснуть и вообще не спит, при исследовании выяснилось, что порой он спит даже порядка восьми часов, но только не осознает это, поскольку у него нарушено восприятие сна.

Лечение нарушений сна

Лечение нарушений сна могут быть как медикаментозные , растительного или синтетического происхождения, так и   не лекарственные методы, физиотерапия, иглорефлексотерапия, психотерапия и еще один интересный вид терапии фототерапия (лечение белым светом).

Еще одним интересным методом является аудиотерпаия называемая «музыка мозга», это когда у больного снимают электроэнцефалограмму, а затем преобразуют  ее в музыку и назначают прослушивать в соответствии с индивидуальными показаниями.

В заключении мы бы посоветовали бы тем у кого наблюдаются какие либо нарушения сна не заниматься самолечением и обратиться к специалистам неврологам или сомнологам. А тем кому интересна сама природа сна и хочется проработать предмет глубже, то стоит обратить внимание на более детальное изучение такого направления медицины как сомнология, тем более у нас в Стране с этим пока еще нехватка, и возможно у вас есть шанс стать хорошим специалистом в данной области.