Приступы внезапной сонливости, которые могут одолеть в самом неподходящем месте, знакомы, наверное, каждому. Обычно такие ситуации связаны с усталостью, хроническим недосыпанием, перенесенным стрессом, и проходят… >>>
С проблемой недостаточности времени, отведенного для сна, сталкивался практически каждый, и всем прекрасно известно, как плохо влияет на самочувствие и здоровье недостаточный сон, особенно если… >>>