Проблемы бессонницы знакомы очень многим людям, и ее причины бывают различными — постоянный стресс, сильные эмоциональные воздействия. возрастные изменения, хронические заболевания и многое другое. Когда… >>>
С проблемой недостаточности времени, отведенного для сна, сталкивался практически каждый, и всем прекрасно известно, как плохо влияет на самочувствие и здоровье недостаточный сон, особенно если… >>>