Сном мы называем процесс, при котором наше сознание практически не активно и реакция на окружающий мир очень сильно ослаблена. Мышцы расслаблены, а рефлексы несколько заторможены.… >>>
Есть в медицине, а также в нейробилиогии раздел, изучающий расстройства сна, исследования сновидений и влияние данных процессов на здоровье и самочувствие.
Данная наука называется сомнологией… >>>
Ранее, в предыдущих статьях мы уже обсуждали, что нужно предпринимать чтобы плодотворно анализировать свои сновидения и как улучшить память сновидений.
Для тех кто уже читал… >>>